Aikuisten ja nuorten lihaskunto- tunti nyt joka La ja Ke.

Aikuisten ja nuorten lihaskunto- tunti muutosINFO:

Loppukevään lihaskuntotunti NYT joka KE ja joka LA.
Uudetkin tervetulleita mukaan vielä!

Hikiä, Eskon koulun liikuntasali

13.3. alkaen Joka KE klo 19.30-20.30 ja joka LA klo 11.00-12.00 Huhtikuun loppuun asti.

> MUUTA INFOA:
Tehdään omalla painolla erityyppisiä ja monipuolisia kuntopiirejä. Tunti koostuu alkuverkasta, itse treenistä ja loppujäähdyttelystä. Matalan kynnyksen tunti! Kaikki jaksavat.
Liikkeet sellaisia joita pystyy soveltamaan.
Hiki tulee ja tunnin jälkeen mahtava fiilis!

Maksu: Kevätkausi 25e. TAI KERTAMAKSU 2e /KERTA

> Ohjaa : Emilia Palmu (p. 040 5720051) ja Minna Koskela.

ps. Kesälle tulossa aikuisille jumppa myös ulos, sekä rapputreeni ja pesiskin.

Bookmark the permalink.

Comments are closed.