Kevään viimeinen Perheliikunta- kerta Eskon koulun salissa
Keskiviikkona 1.5. klo 17.00-19.00.
Lapset voivat tulla oman perheen tai aikuisen kanssa liikkumaan. Mukaan sisäliikunta- varustus ja juomapullo.
Huom!!
Aikuisille on (vapaaehtoinen) ohjattu lihaskunto -jumppa klo 18.00-18.45. Tällöin lapsi voi jäädä ohjaajien kanssa liikkumaan samaan saliin. Jumppaan osallistuva aikuinen voi ottaa omat sisäpelikengät mukaan.
Maksuton ja avoin kaikille!
lisätieto: 040 8366503/miia
Seuran sivuilla ”Kauppa” kohdassa on myynnissä
3 eri väristä pipoa, laadukas kotimainen pipo. Sama koko sopii aikuisen ja lapsen päähän. Hinta 12,00.
Samoin T-paidan voi lapselle sieltä tilata, kuuluu kesämaksuun lapsille.
Aikuiset tai muut perheen jäsenet voi itselleen paidan ostaa halutessaan, Hinta 15,00. T-paita on teknistä materiaalia.
Kevään myynti 26.5. asti ja sen jälkeen toimitukset touko-kesäkuussa. Syksyllä sitten uusi myynti ja toimitukset.
Torstaina 18.4. ryhmät nosmaalisti Eskon koulun salissa.
ja samoin vielä 25.4.19.
Kesän ryhmiin ilmoittautumiset alkaneet jo.
Pienten lasten pelikerhon seuraavat kerrat siis:
SU 7.4. klo 16-16.45.
LA 13.4.klo 9.30-10.15.
Sitten taas syksyllä uudelleen kesätauon jälkeen.
Hikiä, Eskon koulun liikuntasali
La 9.30-10.15 (varalla su 16.00-16.45)
2012-2013 syntyneet tytöt ja pojat.
Varustus: oma sählymaila, suojalasit,
sisäpelikengät (voi olla puhtaat lattiaa tahraamattomat lenkkaritkin) ja juomapullo. lisätietoa: 040 8366503.
Aikuisten ja nuorten lihaskunto- tunti muutosINFO:
Loppukevään lihaskuntotunti NYT joka KE ja joka LA.
Uudetkin tervetulleita mukaan vielä!
Hikiä, Eskon koulun liikuntasali
13.3. alkaen Joka KE klo 19.30-20.30 ja joka LA klo 11.00-12.00 Huhtikuun loppuun asti.
> MUUTA INFOA:
Tehdään omalla painolla erityyppisiä ja monipuolisia kuntopiirejä. Tunti koostuu alkuverkasta, itse treenistä ja loppujäähdyttelystä. Matalan kynnyksen tunti! Kaikki jaksavat.
Liikkeet sellaisia joita pystyy soveltamaan.
Hiki tulee ja tunnin jälkeen mahtava fiilis!
Maksu: Kevätkausi 25e. TAI KERTAMAKSU 2e /KERTA
> Ohjaa : Emilia Palmu (p. 040 5720051) ja Minna Koskela.
ps. Kesälle tulossa aikuisille jumppa myös ulos, sekä rapputreeni ja pesiskin.
Kaikille perheille tarkoittu perheliikunta- kerta on
La 23.3 klo 12.00-13.30 Eskon koulun liikuntasalissa, Hikiässä.
Huhtikuussa vielä tulossa ainakin 1 kerta.
Maksuton.
Salissa erilaisia liikuntarasteja, joita voi kiertää vapaasti omaan tahtiin. Lapsi liikkuu oman perheen tai perheen jäsenen kanssa.
lisätietoa, 040 8366503/Miia
Tämä viikonloppu (2.3 ja 3.3.) taukoa lasten pelikerhosta.
Pienten lasten pelikerhon seuraavat kerrat siis:
La 9.3. klo 9.30-10.15.
La 16.3. klo 9.30-10.15.
La 23.3. klo 9.30-10.15.
La 30.3. klo 9.30-10.15.
Huhtikuun kerrat infotaan tilanteen mukaan.
Hikiä, Eskon koulun liikuntasali
La 9.30-10.15 (varalla su 16.00-16.45)
2012-2013 syntyneet tytöt ja pojat.
Varustus: oma sählymaila, suojalasit,
sisäpelikengät (voi olla puhtaat lattiaa tahraamattomat lenkkaritkin) ja juomapullo. lisätietoa: 040 8366503.
Maanantaina 18.2. hiihtokoulu Hikiässä:
17.15 Aloittelijat – perinteistä
18.00 Taitajat – vapaata
Torstaina 21.2. extra hiihtokoulukerta Oitissa:
9.30 Ihan aloittelijat = pääsääntöisesti pienet lapset – ei tarvitse aikaisempaa kokemusta/taitoa – ilmainen!
10.10 Aloittelijat – perinteistä
11.00 Taitajat – vapaata
Oitin urheilukentällä – tutustutaan Hippohiihtolatuihin..😉
Kaikkiin, paitsi torstain aloittelijaryhmään, muista ilmoittautuminen Hannalle puh 040 756 8840 ja maksu HaU kaupassa.
LIIKUNTATOIMINTA INFO 16.2.-24.2.19.
La 16.2. ON kaikki normaalisti, klo 9.30 lasten sähly 5-6v., klo 9.30 lisäryhmä, klo 11-12.00 aikuisten jumppa ja klo 16.30 miesten sähly.
Su 17.2. ON naisten sähly klo 17.15-18.30.
TI 19.2. EI OLE LASTEN SÄHLYKERHOA (2011-2008 synt.)!! mutta mahdollisuus pelaamiseen TO.
KE 20.2. ON lasten KE ryhmät normaalisti ja aikuisten jumppa klo 19.30-20.30.
TO 21.2. ON torstain/tiistain ryhmän lapsille ja heidän kavereille erilainen kerta. Lapsi voi olla toisen tunnin tai vaikka molemmat. klo 16-17.00 mm. teline- ja temppuliikuntaa
klo 17-18.15 sisäpelikerta.
(voit ottaa oman mailan ja sisäpelikengät ja suojalasit mukaan, mutta jos ei ole, niin on muutakin liikunnallista sisäpeliä tarjolla!)
TO 21.2. Hiihtokoulua Hikiässä aamulla. Maksuton. LUE lisää seuran sivuilta.
LA 23.2. ON aikuisten jumppa klo 11-12.00 ja klo 9.30 lasten lisäryhmä (jos tulijoita) ja klo 16.30 miesten sähly.
LA 23.2. HIPPOHIIHDOT OITISSA, LUE ERILLINEN MAINOS SEURAN SIVUILTA. Huom! Ilmoittautuminen ennakkoon 17.2. mennessä (Osuuspankin sivujen kautta).
SU 24.2. ON lasten (5-6v.) sähly klo 16-17.00 ja naisten sähly 17.15-18.30.
MIESTEN SÄHLY RYHMÄSTÄ (LA 16.30-18.00) LISÄINFOA (pelataanko?) p. 0400 762 502 (Jere) (tai tarvittaessa lisätiedot ja palautteet Miia p. 040 8366503.) HUOM!! Sinne kaivataan lisää pelaajia!
SAMOIN LASTEN LISÄRYHMÄÄN LA klo 9.30-10.50 ON tervetulleet lapset (8-13v.) joita lisäliikunta kiinnostaa ja monipuolinen itsensä kehittäminen liikunallisesti.
lisätietoa toiminnasta, Miia p. 040 8366503.
T6 1. Sanni Leppälä 3,06 2. Taimi Pokkinen 6,49
T8 1. Lumi Vilhunen 6,27 2. Tuuli Vilhunen 7,17 3. Mona Kantelinen 7,25 4. Aada Kauppila 8,02 5. Jade Kauppila 11,23
P8 1. Tarmo Pokkinen 7,18 2. Jerome Saarinen 7,52 3. Jyvä Koskela 9,01
T10 1. Enni Lankinen 9,19
P10 1. Vili Kantelinen 5,45 2. Vilho Mustonen 6,48 3. Jerico Saarinen 8,21
T12 1. Anni Riikonen 14,00
P12 1. Leevi Kantelinen 13,30 2. Nuutti Lankinen 15,20
M50 1. Harri Huikuri 8,28
M60 1. Tapio Ikäheimonen 8,27 2. Matti Rotko 11,20
Hiihtotyyli : vapaa
Matkat:
6v: 500m
8v, 10v: pururata lyhyempi lenkki 1km
12v, M50, M60: pururata 2,5km
