Sisäkauden liikuntaryhmiin ilmoittautuminen ON avattu

Tässä alla linkit kaikiin HaU:n ryhmiin ja liikuntatoimen keskiviikon ryhmiin, Eskon koulun sali,
NYT voi ilmoittautua ryhmiin.

Käy kurkkaamassa mitä tarjolla lapsille, nuorille ja aikuisille.
Tulkaa mukaan liikkumaan ja kysyä saa lisää tarvittaessa.

Lapset:
https://www.hausjarvenurheilijat.fi/liikunta-ja-urheilu/lasten-ryhmat/talvikausi-2024-2025/

Nuoret:
https://www.hausjarvenurheilijat.fi/liikunta-ja-urheilu/nuorten-ryhmat/talvikausi-2024-2025-nuoret/

Aikuiset:
https://www.hausjarvenurheilijat.fi/aikuisten-liikunta/aikuiset/aikuisten-ryhmat-2024-2025/

ps.
Muksusählyn (4-6v.) on tarkoitus alkaa myös syys-lokakuun vaihteessa (pe 17.00), siihen tulee vielä oma info ja ilmoittautuminen myöhemmin.
Perheliikunta kertoja tulee myös.

Terveisin, Miia Palmu
p. 040 8366503

Infoa 27.8 ja 29.8. lasten YU ryhmiin liittyen.

Moikka,

Otamme ti tai/ja to kesänryhmissä käyneille lapsille tuloksia lajeihin. Harjoitellaan samalla lajeja ja ”kisaamista”.

Oitti Ti 27.8. lajit: korkeus, 600m tai 800m, kuula (ja pikamatka).
Hikiä To 29.8. lajit: pituushyppy, aitajuoksu, keihäs (ja pikamatka).

  • Tule paikalle 17.00 mennessä.
  • Lapsi voi tulla molempina päivinä tai toisena miten haluaa.
  • Aikuisia voi tulla myös paikalle, tarvittaessa voi toimia myös toimitsijana.
  • Säävaraus
  • Lopuksi jaamme kesän ”palkinnot”.

ps. sisäryhmiin ei voi vielä ilmoittautua, ne alkaa viikolla 37 (tai 38).

Terveisin, Miia Palmu
p. 040 8366503

Keskiviikko 28.8. INFOA

Ke 28.8. otamme keskiviikon kesänryhmissä käyneille lapsille tuloksia joihinkin lajeihin.
Pidämme siis ”leikkimieliset kisat”.

Lajit iän mukaan:

  • Pallon heitto,
  • pikajuoksu tai aitajuoksu,
  • pituushyppy tai muu vastaava.
  • muu

ja

  • Tule omaan ryhmääsi normaalisti.
  • Aikuisia voi tulla myös paikalle, tarvittaessa voi toimia myös toimitsijana.
  • Säävaraus
  • Lopuksi jaamme kesän ”palkinnot”.

ps. sisäryhmiin ei voi vielä ilmoittautua, ne alkaa viikolla 37 (tai 38).

Terveisin, Miia Palmu
p. 040 8366503

Terveisin, Miia Palmu
p. 040 8366503

Keskiviikon liikkainfoa

Keskiviikon liikassa on kesätaukoa 3.7. ja 10.7. (viikko 27 ja 28), tällöin ei ole ohjattua liikuntoimintaa.

Pidämme kesäkisat todennäköisesti viikolla 28. Tästä tulee tietoa vielä tarkemmin.

Kesän keskiviikon ryhmät jatkuu tauon jälkeen 28.8. asti.

Terveisin, Miia Palmu ja muut ryhmän ohjaajat
p. 040 8366503

Pari muutosta HaU:n aikuisten kesätreeneihin!

HaU:n aikuisten ohjatut kesätreenit ovat lyhyellä tauolla 12.-16.6. välisen ajan. Tauko ei koske pesistä. Lisäksi 23.6. EI ole jumppaa.

Emilia ohjaa tänä kesänä Hausjärven liikuntatoimen järjestämän kahvakuulatreenin. Treenit on maanantaisin klo 18-18:45 Hikiän urheilukentällä aina heinäkuun loppuun saakka. Tervetuloa myös sinne! Treeni on maksuton ja avoin kaikille.

Kiva, kun olette menossa mukana tänä(kin) kesänä! ????

Lisätietoa: Emilia 040 5720051.