Aikuisten kesäryhmät 2026
Kaikki ryhmät aloittavat toukokuussa 2026
Ilmoittautumalla ryhmään sitoudut myös jäsenmaksun maksamiseen. Jäsenmaksu on voimassa vuoden. Jäsenmaksun suuruus on 15€/hlö/vuosi tai 40€/perhe/vuosi.
Ryhmiin pääsee ilmoittautumaan HaU:n jäsenmaksulla ja kesäliikunnan maksulla HaU:n verkkokaupassa
Lisätietoja maksuista ja ilmoittautumisista tällä sivulla.
Lisää liikuntavinkkejä saat liittymällä HaU:n aikuisille tarkoitettuun Facebook-ryhmään. Löydät sen hakusanalla: “Nuorten ja aikuisten liikunta, HaU”.
Kesälle 2026
Tarjolla mahdollisesti yksittäisiä liikuntahetkiä tai parin kerran kursseja tms. Ilmoitellaan tarkemmin seuran sivuilla.
Mikäli aikuisten treenistä esim. ulkokuntosalitreeni, rapputreeni, juoksukoulu, lihaskuntotreeni, kehonhuolto tms. yksittäiset kerrat kiinnostaa, niin kysy Emilialta p.040 5720051. Emilialla vuosien kokemus aikuisliikuntaryhmien ohjaamisesta seuran ryhmissä, liikuntatoimen ja opistonkin ryhmissä, liikuntaneuvojan- koulutus sekä PT opinnot menossa.
Su klo 17.30-18.30 yhteislenkki, lähtöpaikka Eskon koulun pihasta. Tarkoitus kävellä porukalla reipas noin 1h lenkki. Mikäli löytyy innokkaita juoksijoita, niin osa voi myös liikkua juosten omalla porukalla.
Aloitus 31.5.26. klo 17.30.
Kellon aikaa voimme säätää tarpeen mukaan yhdessä. Maksuton kokeilu- ryhmä.
Lisätietoa Miia 040 8366503 ja ilmoittautuminen tekstiviestillä.
Naisten kuntopesis (>16v)
Hikiän urheilukenttä
Torstai 18.30-20.00
Varalla maanantai ilta, Hikiän kentällä.
Aloitus to 21.5.26
Oma räpylä mukaan!
tarvittaessa räpylä löytyy lainaan.
Näytä lisääPiilota
- Ennakkoilmoittautuminen
- Ryhmä toteutuu, jos mukaan tulee 12 pelaajaa. Lisätietoa p. 040 8366503 /Miia
- Tämän ryhmän maksu: 10€ + seuran 15e jäsenmaksu.
- Ilmoittaudu ja maksa HaU verkkokaupassa
