Sarjamaastojuoksut
Hikiässä alkaa to 4.5.2017 klo 18.00
Oitissa alkaa ma 8.5.2017 klo 18.00
Hikiässä 3 kertaa ja Oitissa 3 kertaa.
2 kisan perusteella palkinnot viimeisellä kerralla.
Jos ei ekalla kerralla vielä ehdi mukaan, niin voi tulla vielä myöhemminkin.
Maksuton.
Ilmoittautuminen paikan päällä.
Sarjat 4v- 16v. ja aikuiset.
Kaikki kiinnostuneet saavat tulla mukaan juoksemaan!
Kesän liikuntaryhmät aloittaa taas toukokuussa viikolla 19.
Otan nyt vastaan kesän ryhmiin ilmoittautumisia.
Ilmoittautumiset ryhmien esittelyistä tältä sivulta.
tai sähköpostiin liikunta@31.217.192.146.
Lue uusista maksukäytännöistä edellisestä uutisesta. Nyt yhdellä maksulla vaivattomasti koko kesä!
Vastaan kyllä kaikille ajallaan mailiin. Ja jos on kysyttävää, niin vastaan myös.
2010 syntyneet voivat valita käyvätkö ti, ke vai to, vai kaikissa!
t. Miia Palmu
Hausjärven Urheilijat
Retket on tarkoitettu kaikille luonnossa liikkumisesta kiinnostuneille.
Tarkoitus on opastaa/kiertää Hikiän lähialueen luontoreittejä, jos niitä haluaa itsekin kiertää. Mukaan voi tulla kaikki kiinnostuneet.
Maksuttomia.
1. kerta, Pässinmäki- lenkki.
SU 23.4. klo 10.00-11.30.
Lenkin pituus n. 4,5km.
Lenkki mennään yhdessä ryhmässä kävellen.
EI ehkä sovellu ihan pienille lapsille (0-5v.)
Reppuun voi ottaa oman juomapullon mukaan.
Lenkin ohjaa Jarmo Kuumola ja apuna Olivia Palmu.
Lähtö Hikiäntien ja Viinuntien risteyksestä.
Siellä autolle parkkimahdollisuus, jos tulee kauempaa.
2. kerta on SU 21.5. klo 10.00 alkaen. TARKEMPI info lähempänä.
ja seuraavatkin kerrat infotaan seuran sivuilla!!
Retkiä tarkoitus järjestää n. 4-6 x huhtikuu-syyskuu aikana.
ja TULOSSA MYÖS perheen pikkuväelle omia retkiä vanhempien kanssa. SEURAA ILMOITTELUA!
Kesäesite 2017 on ilmestynyt.
Löysit HaU:n uudet nettisivut, hienoa! Uutta sisältöä lisäillään vaiheittain. Vanhoja tuloksia ym. on toistaiseksi katsottavissa vanhoilta sivuilta www.hausjarvenurheilijat.com, mutta sivua ei enää päivitetä.
Palautetta sivuista voit halutessasi antaa palautelomakkeella tai sähköpostilla.
Eskon koulun liikuntaryhmät on vielä huhtikuun ajan.
La 22.4.
Ke 26.4.
To 27.4.
ovat viimeiset sisäkerrat tällä kaudella.
Toukokuussa alkaa ulkoryhmät.
Viikolla 19.
NÄISTÄ tulee lisäinfoa piakkoin ja kesän ryhmiin tulee ERIKSEEN ilmoittautuminen.
Seuraa ilmoittelua!
Juoksukouluun mahtuu vielä muutamia, vaikka joukko on jo melko iso.
Seuran nettisivut uudistuu lähiaikoina ja muuttaa hieman käytäntöjä mm. ilmoittautumis-asioissa.
OTAN VASTAAN IDEOITA, PALAUTETTA JA TOIVEITA!
Seuraavia juttuja jo suunnitellaan.
ps. ilman toimijoita, liikkujia ja kiinnostuneita aikuisia ei ole toimintaa!
Lapsi ei liiku ryhmissä ohjatusti, ilman aikuisen kiinnostusta lapsen asioihin. Sinulla aikuinen on tärkeä tehtävä myös siinä.
Kannustaa, mahdollistaa, tsempata, ja olla kiinnostunut.
terkuin, Miia
Keväisiin keleihin sopivia HaU pipoja on vielä jäljellä, kysy Miialta
Seura (HaU) järjestää oman juoksukoulun nyt keväällä!
ALKAA JO LA 8.4.
Tarkoitus saada lapset liikumaan ja nauttimaan juoksemisesta.
Sopii monelle lapselle ja nuorelle.
Juoksun harjoittelua eri menetelmin iän mukaan. (Tiellä, maastossa ja kentällä).
Tarkoitettu:
2010-2006 synt. ja 2005-2001 synt.
Tehdään 2 ryhmää (iän mukaan).
Aikuiset voivat tehdä oman lenkin samaan aikaan.
Ohjaa: Emilia Palmu (yleisurheiluohjaaja- koulutus ja oma liikuntatausta),
Anna Vanne (fysioterapia opiskelija ja VOK kurssia käymässä)
ja apuna Miia Palmu (yleisurheiluohjaaja- koulutus)
Paikka:
Hikiä ja Eskon koulun lähialue.
LA 8.4., 15.4, 22.4, 6.5. klo 10.00-11.00 ja 11.00-12.00
TI 11.4, 18.4, 25.4, 2.5 klo 17.00-18.00
yht. 8 kertaa.
HaU:n ryhmissä talvella käyneille maksuton (Jäsenetu).
Muille 10e maksu.
Hinta edullinen, koska haluamme paljon osallistujia mukaan! Laadukas silti.
Paikka nyt Hikiä, silti tervetuloa muualtakin.
Mukaan vaan kaikki!
Ilmoittaudu ja lisätietoa: miia.palmu@nic.fi
terveisin, seuran puolesta Miia Palmu
www.hausjarvenurheilijat.com
NÄILLÄ SIVUILLA MAHDOLLISET MUUTOKSET 7.4. JÄLKEEN koko juoksukoulun ajan.
Hikiän Hiihtokisat 2017 Hikiän kentällä.
(2 kisaa Hikiän kentällä, laskettu yhteen 2 kisan ajat ja sen mukaan sijat.
Suluissa aika jos ollut vain yhden kerran)
T4 (2013 ja nuoremmat)
1. Sanni Leppälä 1:15
2. Elsa-Marie Palmu 2:39
P6 (2012-2011 syntyneet)
1. Tarmo Pokkinen 8:94
2. Elmo Laitinen (4:43)
P8 (2010-2009)
1. Leo Laitinen
T8 (2010-2009)
1. Helmi-Sofia Palmu 13:47
2. Siiri Kantanen (5:48)
P10 (2008-2007)
1. Hugo Hartikainen (9:27)
T10 (2008-2007)
1. Neea Nevalainen (13:51)
