Syysloma (viikko 42) ryhmät INFO

Syyslomaviikko 42 INFOA:
Eskon koulun sali.

LA 13.10 ON LISÄRYHMÄ KLO 9.30-10.50
LA 13.10 ON LIHASKUNTOJUMPPA KLO 11.00-12.00.
LA 13.10 ON MIESTEN SÄHLY KLO 16.30-18.00.
SU 14.10 ON NAISTEN SÄHLY KLO 17.15-18.30

TI 16.10 ON LASTEN SÄHLY KLO 16-17.00
KE 17.10 ON LASTEN LIIKUNTARYHMÄT klo 17-17.55 JA klo 18-19.15 KE 17.10 ON LIHASKUNTOJUMPPA KLO 19.30-20.30.

TO 18.10 LASTEN LIIKUNTARYHMÄ KLO 16.30-18.00.
huom!!! (tytöt ja pojat samaan aikaan).

LA 20.10 ON PERHELIIKUNTA -KERTA KLO 10.00-12.00
huom!! Vapaata liikkumista oman mielenkiinnon mukaan!

LA 20.10 ON MIESTEN SÄHLY KLO 16.30-18.00.
SU 21.10 ON NAISTEN SÄHLY KLO 17.15-18.30

lisätietoa p. 040 8366503 /Miia

Aikuisten ja nuorten lihaskunto- tunti uusin INFO

Hikiä, Eskon koulun liikuntasali
Huom!
Joka toinen ke klo 19.30-20.30 ja joka toinen la klo 11.00-12.00 Pariton viikko Lauantai ja parillinen viikko Keskiviikko.
Aloitus 1.9.2018 ja 5.9.2018.

SEURAAVAT KERRAT: KE 19.9, LA 29.9, KE 3.10, LA 13.10, KE 17.10, LA 27.10, KE 31.10 jne… LAITTAKAA puhelimeen vaikka kalenterimuistutus.

MUUTA INFOA:
Tehdään omalla painolla erityyppisiä ja monipuolisia kuntopiirejä. Tunti koostuu alkuverkasta, itse treenistä ja loppujäähdyttelystä. Matalan kynnyksen tunti! Kaikki jaksavat.
Liikkeet sellaisia joita pystyy soveltamaan.
Hiki tulee ja tunnin jälkeen mahtava fiilis!
Maksu 25€ syyskausi tai kevätkausi. (Koko vuosi siis 50€).
Ilmoittautuminen linkin kautta tai sähköpostilla osoitteeseen liikunta@hausjarvenurheilijat.fi

Osta seuran verkkokaupasta ”Lihaskuntotunti naisille, miehille ja nuorille” ja maksa ohjeiden mukaan Kokeilla voi kerran maksutta.
Ohjaa : Emilia Palmu 040 5720051.

Kesän 6. tsemppikisat INFO ja palkinnot.

Yleisurheilun 6.osakilpailut SEKÄ OITISSA, ETTÄ HIKIÄSSÄ.

OITTI TI 21.8.18
3-7v. pallonheitto ja 40m juoksu ja X?.
9-13v. korkeushyppy, kuula ja 600m.

HIKIÄ TO 23.8.18
3-7v. pituushyppy ja juoksu
9-13v. pituushyppy ja korkeus

Ilmoittautuminen paikan päällä klo 17.00-17.25

Kisat alkaa kaikilla klo 17.30

Palkinnot jaetaan näillä kerroilla lopuksi,
HUOM! jos lapsi tulee molempiin, niin lasketaan vain YKSI kisakerta. Palkinnot saa vain toisella näistä kerroista.
Voi siis tulla molempiin!

Tulkaa kaikki mukaan harjoittelemaan, kisaamaan ja liikkumaan.

Huom! Tiistain ja torstain lapsille ne ovat samalla NORMAALI harjoituskerta. Kannattaa tulla, otamme tuloksia lajeihin.
TI ja TO ryhmien lapsilla noin 20 min alkuverryttelyt yhdessä klo 17.00-17.30

Vanhemmat saavat toimia apuna toimitsijatehtävissä tarvittaessa ja onkin suotavaa olla apuna!
Tulokset eivät ole virallisesti tilastokelpoisia, mutta virallisilla säännöillä toteutettu.

SARJAT: tytöt ja pojat omissa sarjoissa iän mukaan.
Sarja 3v (2015 ja nuoremmat)
Sarja 5v (2014-2013)
Sarja 7v (2012-2011)
Sarja 9v (2010-2009)
Sarja 11v (2008-2007)
Sarja 13v (2006-2005)
Sarja 15v (2004-2003)

Tervetuloa kaikki mukaan! Kisataan iloisesti liikkuen.

Tulokset: Elmerin yleisurheilukilpailut 18.8.2018

Tytöt 5v

SijaNimi40mPituusPalloPisteet
1Seela Pasma8,742,036,2317
2Sanni Leppälä9,792,026,6516
3Elsa-Marie Palmu10,151,784,9612
4Elli Ypyä11,281,074,477,5
5Saini Pasma12,221,252,807
6Taimi Pokkinen13,391,072,443,5

Pojat 5v

SijaNimi40mPituusPalloPisteet
1Jare Eronen9,631,806,8014
2Elias Teppola8,981,796,6013
3Matias Perttula9,971,684,609
4Niklas Lihtmaa10,941,634,456
5Roi Salonen11,251,123,803

Tytöt 7v

SijaNimi40mPituusPalloPisteet
1Aino Teppola8,422,639,8615
2Lotta Sirola8,872,106,9512
3Lumi Vilhunen10,141,244,806,5
3Tuuli Vilhunen10,141,743,866,5
5Lahja Piipponen10,671,384,055

Pojat 7v

SijaNimi40mPituusPalloPisteet
1Aleksi Torkkeli8,532,1215,0017
2Roni Salonen9,642,1712,5015
3Sebastian Mäkinen9,121,8311,9013
4Rasmus Kuusento10,561,567,608
5Henri Niklander10,941,704,756
6Turkka Moisio11,931,004,954

Tytöt 9v

SijaNimi40mPituusKuulaPisteet
1Helmi-Sofia Palmu7,653,164,8018
2Siiri Kantanen7,692,813,6014
3Johanna Kuusento8,212,443,9411
4Maija Sirola8,182,452,309
5Katri Niklander8,632,362,406
6Anna Saarinen8,851,783,355

Tytöt 11v

SijaNimi60mPituusKuulaPisteet
1Emmi Laitajärvi11,802,708,2711
2Susanna Kuusento11,172,693,649
3Netta Mäkelä12,232,625,607
4Milla Niiranen12,752,033,633

Pojat 11v

SijaNimi60mPituusKuulaPisteet
1Aaron Palmu10,533,406,223

Elmerin yleisurheilukilpailut Oitissa 18.8.2018 klo 10

Elmerin yleisurheilukisat pidetään Oitissa urheilukenttä Elmerillä lauantaina 18.8.2018 klo 10.

Kisa on kolmiottelu, sarjojen lajit löytyvät tämän sivun alalaidasta. Tulokset löytyvät näiltä sivuilta heti kisojen jälkeen.

    Valitse sarja (pakollinen)

    Valitse sarja (pakollinen)

    Sarjat:

    5v (2014-2013), 3-ottelu: pallonheitto, pituushyppy ja 40m
    7v (2012-2011), 3-ottelu: pallonheitto, pituushyppy ja 40m
    9v (2010-2009), 3-ottelu: kuula, pituushyppy, 40m.
    11v (2008-2007), 3-ottelu: kuula, pituushyppy, 60m.
    13v (2006-2005), 3-ottelu: kuula, pituushyppy, 60m.
    15v (2004-2003), 3-ottelu: kuula, pituushyppy, 60m.