Ilmoittautuminen kesäkauden ryhmiin on nyt avattu! Kesän liikuntaryhmät aikuisille starttaavat viikolla 21. Ryhmät Hikiässä.
Lihaskuntotreeni – Koko kehoa vahvistavaa harjoittelua ulkona hyvässä porukassa.
Rapputreeni – Reipasta menoa portaissa, sykettä ja voimaa samassa paketissa.
Naisten kuntopesis – Rentoa ja hauskaa liikuntaa, sopii kaikentasoisille pelaajille.
Ilmoittautuminen on avoinna 18.5. asti, mutta mukaan ehtii kyllä aina! 😊
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://www.hausjarvenurheilijat.fi/aikuisten-liikunta/aikuiset/aikuisten-ryhmat-kesa-2025/
Tuu nauttimaan kesästä ja liikkumaan hyvässä porukassa – nähdään treeneissä!
lisätietoa: Emilia p. 040 5720051